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A través de este programa brindaré información generalizada sobre salud y hábitos, por tanto, no supone un diagnóstico o tratamiento clínico ante patologías específicas preexistentes. Siempre consultar con su médico o especialista de confianza antes de tomar acción.
Este programa NO es apto para personas menores de 18 años, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia materna exclusiva.
Manejo un enfoque evolutivo, priorizando el consumo de proteína animal, por tanto, este programa NO será de utilidad para personas que lleven una alimentación vegetariana/vegana o que se encuentren en proceso de transición a ello.
Se trata de un programa con participación e interacción grupal. No habrá diseño de planes personalizados o individuales en esta edición.
No está enfocado a la pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, reversión de patologías específicas, entre otros. Este programa consta de pautas para iniciarte en un estilo de vida saludable que logre ser sostenido en el tiempo. Conforme cultives la persistencia para mejorar tus hábitos, eventualmente obtendrás resultados favorables según tus necesidades.
Este programa y sus creadores quedan 100% exentos de cualquier decisión tomada sin tener en cuenta las anteriores especificaciones.
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